Viktnedgång
Nu har man gått ner hela 11,4 kg sedan nyår. :) Jag är mkt stolt över mig själv.
Är verkligen motiverad att fortsätta, tänka på vad jag äter och att äta regelbundet, men även att motionera regelbundet.
Mår så mkt bättre inom mig och orkar mer och känner mig även piggare.
Kommentarer
Postat av: Anna
Oj, vad kul!!!
Postat av: Angelica
Anna: Ja mkt kul :) Är riktigt stolt... Kram
Postat av: Jasmin
Jättebra jobbat!!
Inge nutrilett hoppas jag?!
Postat av: Angelica
Jag äter vanlig mat, mindre portioner, men kan ta en nutrilett i skolan till lunch ibland... Men tränar regelbundet på gym 2-3 gånger i veckan, tar promenader, börjat springa några sträckor när jag går på promenader, rider flera gånger i veckan. Så jag motionerar regelbundet och äter regelbundet :)
Trackback
